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鹌鹑蛋炒菠菜的做法,美食食谱

时间:2019-11-17 23:20来源:美食视频
鹌鹑蛋 菠菜 3张图片 1张图片 日本鹌鹑蛋炒赤根菜的佐料: 生抽 味精 食物的原料明细 “阳台上种的飞龙菜长势不错,绿绿的、水灵灵的的令人在煮饭时总会想到,也就有了各个关于红

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鹌鹑蛋 菠菜

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日本鹌鹑蛋炒赤根菜的佐料:

生抽 味精

食物的原料明细

“阳台上种的飞龙菜长势不错,绿绿的、水灵灵的的令人在煮饭时总会想到,也就有了各个关于红根菜的菜肴,今儿就搭配着澳洲鹌鹑蛋做了风流罗曼蒂克道汤,绿白相间,平淡而类脂,新西兰鹌鹑蛋就好像风度翩翩颗颗反革命的串珠,于是就有了那个菜名”

做普通鹌鹑蛋炒飞龙菜所需厨具:

炒锅

主料

食物原料明细

花脸鹌鹑蛋炒菠薐的做法图解步骤

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1.食材:鹌鹑蛋、菠菜

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2.将已洗净的赤根菜下入沸水中焯一下,捞出。

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3.烧锅倒油烧热,下入已煎好的新西兰鹌鹑蛋,加少量的清澈的凉水。

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4.煮开,煮上2——3分钟。

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5.随时,合入焯好的菠柃生煎一下。

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6.然后,加适当的数量的生抽。

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7.加正巧的盐。

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8.加适用的鸡精。

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9.调味炒匀,即成。

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10.出锅装盘。

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  • 菠菜一小把
  • 鹌鹑蛋四两

主料

辅料

  • 菠菜适量
  • 鹌鹑蛋适量
  • 枸杞适量
  • 汤料适量

辅料

  • 适量
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 香油适量
  • 萧疏口味
  • 煮工艺
  • 可怜钟耗时
  • 简易难度

上汤澳洲鹌鹑蛋鹦鹉菜的做法步骤

  • 百废待举口味
  • 煮工艺
  • 非常钟耗费时间
  • 普通难度
  • 图片 141材料:菠菜
  • 图片 152鹌鹑蛋
  • 图片 163将菠柃清洗洗刷。
  • 图片 174捞出,待用。
  • 图片 185将已煮透的普通鹌鹑蛋剥壳。
  • 图片 196随后,将剥了壳的黑胸鹌鹑蛋下入清澈的凉水锅中。
  • 图片 207接着,搁入汤料。
  • 图片 218煮开
  • 图片 229然后,合入飞龙菜。
  • 图片 2310略煮,即成。
  • 图片 2411出锅,装入碗中。

珍珠菠汤菜的做法步骤

  • 图片 251波斯菜洗净切段
  • 图片 262锅中放水烧开,下入菠薐焯水捞出
  • 图片 273普通鹌鹑蛋煮烂剥壳
  • 图片 284锅中另放水,放入花脸鹌鹑蛋和适当的量盐,
  • 图片 295水烧开后放入焯水后的鹦鹉菜和野生枸杞,煮一分钟,淋入黄酒,加小量老抽和香油调味
  • 图片 306颜色亮丽,维生素美味

编辑:美食视频 本文来源:鹌鹑蛋炒菠菜的做法,美食食谱

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